Die Aerobic Gruppe des TTC Beuren an der Aach

Unser Motto: "Sport und Geselligkeit - auf die Mischung kommt es an!"

Wir (ca. 30 Frauen) treiben Aerobic, bis wir ins Schwitzen kommen - und das tut nach all dem Stress, dem wir im Alltag ausgesetzt sind, so richtig gut. Aber nicht nur Aerobic machen wir gerne - viele Ballspiele und andere sportlich Aktivitäten bereichern unser Angebot, sodass für jede Aktive etwas Passendes dabei ist.

Dabei sind wir uns bewusst, dass jeder Mensch seine individuelle Leistungsgrenze hat, die er nicht ungestraft überschreiten darf. Daher respektieren wir uns so, wie wir sind - jeder darf sich guten Gewissens so engagieren, wie es für ihn richtig ist.

Darüber hinaus sind wir auch sehr neugierig und Neuem gegenüber immer aufgeschlossen (das sagt man uns Frauen ja nach): So haben wir z.B. schon Salsa-Aerobic ausprobiert und unser Programm passend zur Fastenzeit ans "Fat Burning" angepasst. Ein voller Erfolg war der Einführungskurs in das Nordic-Walking - danach sind wir immer wieder in freier Natur gewalkt.

Sport ist gut - aber der gesellige Teil darf nicht fehlen. Hier beispielhaft einige unserer sonstigen Aktivitäten:

- Radtouren mit gemütlichem Ausklang.
- Besuch des Thermalbads und der Schwarzwaldsauna in Bad Dürrheim.
- Fahrt mit der Pferdekutsche und anschließender Wanderung.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Das würde uns sehr freuen, denn bei uns können Sie gerne mitmachen. Sicherlich kennen Sie zumindest eine unserer Akteurinnen - fassen Sie also Mut und kommen Sie einfach einmal in unsere Übungsstunde!

Treffpunkt: Schulturnhalle Beuren an der Aach

Übungsabend: Montag, jeweils von 18:30 - 19:30 Uhr

Übungsleisterin: Irene Roth und Kerstin Kornelson
Kontaktadresse: Irene Roth, Rebenstr. 3, 78224 Singen-Beuren, Tel 07731/49594